蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。例如:頭髮、皮膚、器官、骨骼、肌肉和神經等。人體所有重要的組成部分都需要蛋白質;一般來說,蛋白質占了人體全部質量的18%,僅次於水分,要比脂肪的比例還高。蛋白質是生命的物質基礎,是有機大分子,是構成細胞的基本有機物,是生命活動的主要承擔者;沒有蛋白質就沒有生命。

一般人每日蛋白質攝取量是每公斤體重0.8公克,換算成年男性每日攝取65公克,女性為55公克。雖然一開始攝取蛋白質不足,可能不會有什麼症狀產生,但長期下來,體內蛋白質不斷的消耗,就可能會出現許多健康問題。蛋白質攝取不足容易造成疲倦易累、皮膚垂陷、肌肉松垮、傷口復原慢、免疫力變差等。

蛋白質不足,想要變壯?沒問題!Beccato·官田主打熱賣純素無任何添加劑和防腐劑產品“官田金王籽”可針對蛋白質的攝取,富含膳食纖維,降三高,手腳麻痺,補鈣質,補充Omega-3&6,不止深得長輩喜愛,也是現代年輕人喜歡的營養早餐必備!

官田金王籽內有:-

黃金亞麻籽,莧籽(谷中之王),三色藜麥(谷中之后)

官田金王籽的高蛋白好處

  • 增加肌肉量

官田金王籽是擁有著高蛋白的超級食物。蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨骼與關節液不可或缺的營養素,會在身體合成出葡萄糖胺、軟骨素。如果攝取蛋白質不足,就會讓肌肉變得無力、疼痛或鬆弛,而骨骼軟骨與關節也會容易因關節液不足而摩擦疼痛。每天一杯官田金王籽可以增加肌肉量,不止讓外形變得好看,也讓人神經氣爽!

  • 保護骨骼

官田金王籽富含蛋白質和鈣質;骨骼中有90%的鈣質,讓骨頭保持一定的強度和硬度,如果把鈣比喻成鋼筋,那蛋白質就像是混凝土一樣重要,骨骼中的蛋白質主要是膠原蛋白,讓骨頭充滿韌性,不會因為外力被破壞;官田金王籽內的蛋白質轉換成胺基酸後,也有助於促進鈣質吸收,能降低罹患骨質疏鬆的機會。

  • 幫助傷口修復

蛋白質是細胞組成、修補的重要角色,在受傷之後最怕傷口久久不會好,引發傷口細菌感染、發炎等情況,這時候來一杯官田金王籽,補充足夠的蛋白質,可以加快恢復速度、幫助傷口癒合。官田金王籽也富含維生素C有效合成膠原蛋白,修復傷口的細胞是非常好。

  • 增強免疫力

免疫細胞和抗體是由蛋白質所組成,當體內蛋白質缺乏時,身體整體的免疫力會受到影響下降,而治療和重建細胞、組織和皮膚,都需要蛋白質,如果受傷後,攝取蛋白質不足,復原時間就要比一般人更長。因此,一天一杯官田金王籽,增強免疫力,還能改善皮膚細胞。

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